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鶏ごぼうご飯&う巻きのお弁当 [お弁当]

バレンタインデー、ゴディバの広告が話題になってるとか
義理チョコやめましょう的なやつらしいけど、ゴディバで義理チョコ買う?
なんか違う気がします(^_^;)

さて、私は今年の義理チョコどうするかな

それでは、今日のお弁当~

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■鶏ごぼうご飯
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■う巻き
■ブロッコリー
■黒豆
■ミニトマト
■パイナップル

残り物活用でなんとか一食乗り切り弁

では行ってきます[exclamation×2]
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豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め丼のお弁当 [お弁当]

今月末に行く海外旅行のために、LINE Payの外貨両替で両替してみました
毎日為替チェックして、下がったとこでスマホから申込み
翌々日には郵送で届いたと不在連絡票が入ってた。すごい便利!

それでは、今日のお弁当~

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■豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め丼
■ワカメスープ
■パイナップル

日曜夜はテニス後のファミレスディナーで食べ過ぎ傾向になるので、控えめ弁
若干リバウンドした体重、旅行前に落としとかないとなぁ

では行ってきます[exclamation×2]
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うな丼のお弁当 [お弁当]

今週も降りましたねー、雪
先週ほどの混乱はなさそうなので、ひと安心
あとは、電車がどれだけ遅延するかだな

それでは、今日のお弁当~

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■うな丼
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■卵焼き
■きんぴらごぼう
■ブロッコリー
■ミニトマト
■イチゴ

冬にも土用の丑の日があるんだー、という事で鰻丼弁当
最後の一匹。ありがたくいただきます

では行ってきます[exclamation×2]
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牛すき丼のお弁当 [お弁当]

なんとか期限前日に作業完了[手(チョキ)]
次月の作業始まるまで数日間はゆっくりできそうです

それでは、今日のお弁当~

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■牛すき丼
■ワカメと油揚げのお味噌汁
■イチゴ

お弁当メニューのネタが切れぎみな今日この頃
昨日の帰りの道すがら必死に考えたのがこちら
ごはんがビチャビチャにならないよう可能な限り煮詰めてみましたが、さてどうかな?

では行ってきます[exclamation×2]
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二色そぼろ丼のお弁当 [お弁当]

職場でインフルが流行り始めました
A型B型どっちも(^_^;)

これまでインフルなったことない私、今年も乗り切れるか?

それでは、今日のお弁当~

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■二色そぼろ丼
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■イチゴ

昨日残業だったので、週末の仕込みだけで作りました
少しダイエットもせねばなのでちょうどいいかな

では行ってきます[exclamation×2]
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トンカツのお弁当 [お弁当]

昨日、寝違えで首が左方向に回らなくなりました(>_<)
車の運転で車線変更の確認(右[→]左)できないわ、テニスでサーブのトスできないわ、もー大変
1日経てばと期待したけど痛みはひかず
治るまで、左方向に向くときは体ごといかねば

それでは、今日のお弁当~

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■ゆかりごはん
■トンカツ
■ごぼうサラダ
■ブロッコリー
■かぼちゃ
■ミニトマト
■イチゴ
■マテ茶

候補に上がるけど何度も断念になったメニュー、トンカツ
元気な週初&付け合わせアレコレ作らないのしばりで、ようやく実現
今週も寒さと戦いつつ、なんとか頑張ります

では行ってきます[exclamation×2]
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牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒めのお弁当 [お弁当]

毎朝寒くて、お布団から出るのに気合いが必要(笑)
寒波早く終わってくれないかなぁ

それでは、今日のお弁当~

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■ごはん
■白菜と椎茸のスープ
■牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
■卵焼き
■ごぼうサラダ
■ミニトマト
■リンゴ

昨日は下準備せず寝ちゃって、朝からバタバタ
なんとか今週も作り終えました(^_^)v

では行ってきます[exclamation×2]
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鰤の塩焼きのお弁当 [お弁当]

今週から始まってるサロンデュショコラ
混雑解消のためとかで、時間指定の入場券購入方式に代わってしまったらしい
入場するのにお金払うのはなーと、すっかり興味が失せました

あれ?マツコの知らない世界、恒例の楠田枝里子やったっけ?

それでは、今日のお弁当~

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■ごはん
■豆腐とわかめのお味噌汁
■鰤の塩焼き
■きんぴらごぼう
■インゲンの胡麻和え
■かぼちゃの照り焼き
■椎茸のバター焼き
■リンゴ

めっちゃ寒いらしいので、今日も汁物付き弁
魚と野菜でヘルシーに
…久しぶりに体重計乗ったら、去年ダイエットした分が若干戻ってたので(^_^;)


では行ってきます[exclamation×2]
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麻婆茄子丼のお弁当 [お弁当]

昨日1日でほぼ雪はなくなり、ひと安心
旅行予定してた人、飛行機飛ばなくてお気の毒すぎる
来月の旅行近辺、雪降りませんよーに

それでは、今日のお弁当~

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■麻婆茄子丼
■ワカメスープ
■リンゴ

若干のやるきdownがみられますが、なんとか作った弁
ワカメスープは、乾燥ワカメとネギと調味料をぶちこんだだけ
お昼にお湯いれます

では行ってきます[exclamation×2]
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鯖の照り焼き&鰯のつみれ汁のお弁当 [お弁当]

1月分の有休取得も終わっちゃって、ここから3週間は5日勤務。しんどいなぁ
今週は定例業務で作業がいっぱい。早め早めに上げるよう頑張ります[手(チョキ)]

男子が全員敗退したので終わった感だった全豪オープンテニス
女子がベスト16に残ってたとは[あせあせ(飛び散る汗)]
9時開始じゃスコア観戦できそうにないけど、大坂選手頑張れ[手(グー)]

それでは、今日のお弁当~
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フードポットの中身はこんな感じ
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■ゆかりごはん
■鰯のつみれ汁
■鯖の照り焼き
■安納芋の甘煮
■小松菜のガーリック炒め
■きんぴらごぼう
■ミニトマト
■リンゴ

雪の予報も出てるので汁物付き弁当。つみれは市販のだけどね
交通マヒとかで帰宅困難になったりしないことを祈ります

では行ってきます[exclamation×2]
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