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チキンクリームシチューのお弁当 [お弁当]

日曜のテニスの後のファミレスディナー
寒くなると、暖を求めて(笑)バーミヤンの頻度増
最近メニューに飽きてきて、この間ふと目についた火鍋の食べ放題を提案してみた
却下されるかと思いきや皆さんノリノリで、今週末行く事に

心配してた天気、雨マークが取れて一安心
食べ放題に向けて体調整えねば!

それでは、今日のお弁当~

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■カマンベールチーズソフト
■チキンクリームシチュー
■サラダ(キャベツ・キュウリ・ミニトマト・ゆでたまご)
■パイナップル

今日も朝は詰めるだけの楽チン弁
写真とった後、悩んでパンを一個に減らしました
シチューって、じゃがいも入ってるしカロリー高そうだもんね

では行ってきます[exclamation×2]
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アスパラの牛肉巻きの弁当 [お弁当]

寒くて布団から出たくない~とギリまで粘った後、テレビをつけたら福井の大雪のニュース
…甘ったれたこと言って、何かすみませんな気持ちになりました(^_^;)

それでは、今日のお弁当~

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■ごはん
■白菜とベーコンのスープ
■アスパラの牛肉巻き
■ポテトサラダ
■ブロッコリー
■ミニトマト
■かぼちゃ
■パイナップル

ほぼ前日準備したので朝は楽チン弁
毎日こうできるといいんですけどね

では行ってきます[exclamation×2]
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鶏ごぼうご飯&う巻きのお弁当 [お弁当]

バレンタインデー、ゴディバの広告が話題になってるとか
義理チョコやめましょう的なやつらしいけど、ゴディバで義理チョコ買う?
なんか違う気がします(^_^;)

さて、私は今年の義理チョコどうするかな

それでは、今日のお弁当~

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■鶏ごぼうご飯
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■う巻き
■ブロッコリー
■黒豆
■ミニトマト
■パイナップル

残り物活用でなんとか一食乗り切り弁

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豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め丼のお弁当 [お弁当]

今月末に行く海外旅行のために、LINE Payの外貨両替で両替してみました
毎日為替チェックして、下がったとこでスマホから申込み
翌々日には郵送で届いたと不在連絡票が入ってた。すごい便利!

それでは、今日のお弁当~

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■豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め丼
■ワカメスープ
■パイナップル

日曜夜はテニス後のファミレスディナーで食べ過ぎ傾向になるので、控えめ弁
若干リバウンドした体重、旅行前に落としとかないとなぁ

では行ってきます[exclamation×2]
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うな丼のお弁当 [お弁当]

今週も降りましたねー、雪
先週ほどの混乱はなさそうなので、ひと安心
あとは、電車がどれだけ遅延するかだな

それでは、今日のお弁当~

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■うな丼
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■卵焼き
■きんぴらごぼう
■ブロッコリー
■ミニトマト
■イチゴ

冬にも土用の丑の日があるんだー、という事で鰻丼弁当
最後の一匹。ありがたくいただきます

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贅沢に食べる辛子明太子1.25kg [ふるさと納税]

月曜から残業でスタミナ切れ。お弁当断念しました
そーいえば書いてないネタがあったなという事でこちらをどうぞ

2017年度最後のふるさと納税。福岡県小郡市からお礼品が届きました

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くずれ明太子750gと太腹切子500gのセット
どーせ崩して食べる事が多いんで量重視チョイス
早速たっぷり使って明太子パスタに。美味しかった(≧∇≦)

では行ってきます[exclamation×2]
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牛すき丼のお弁当 [お弁当]

なんとか期限前日に作業完了[手(チョキ)]
次月の作業始まるまで数日間はゆっくりできそうです

それでは、今日のお弁当~

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■牛すき丼
■ワカメと油揚げのお味噌汁
■イチゴ

お弁当メニューのネタが切れぎみな今日この頃
昨日の帰りの道すがら必死に考えたのがこちら
ごはんがビチャビチャにならないよう可能な限り煮詰めてみましたが、さてどうかな?

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二色そぼろ丼のお弁当 [お弁当]

職場でインフルが流行り始めました
A型B型どっちも(^_^;)

これまでインフルなったことない私、今年も乗り切れるか?

それでは、今日のお弁当~

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■二色そぼろ丼
■小松菜と油揚げのお味噌汁
■イチゴ

昨日残業だったので、週末の仕込みだけで作りました
少しダイエットもせねばなのでちょうどいいかな

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トンカツのお弁当 [お弁当]

昨日、寝違えで首が左方向に回らなくなりました(>_<)
車の運転で車線変更の確認(右[→]左)できないわ、テニスでサーブのトスできないわ、もー大変
1日経てばと期待したけど痛みはひかず
治るまで、左方向に向くときは体ごといかねば

それでは、今日のお弁当~

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■ゆかりごはん
■トンカツ
■ごぼうサラダ
■ブロッコリー
■かぼちゃ
■ミニトマト
■イチゴ
■マテ茶

候補に上がるけど何度も断念になったメニュー、トンカツ
元気な週初&付け合わせアレコレ作らないのしばりで、ようやく実現
今週も寒さと戦いつつ、なんとか頑張ります

では行ってきます[exclamation×2]
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牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒めのお弁当 [お弁当]

毎朝寒くて、お布団から出るのに気合いが必要(笑)
寒波早く終わってくれないかなぁ

それでは、今日のお弁当~

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■ごはん
■白菜と椎茸のスープ
■牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
■卵焼き
■ごぼうサラダ
■ミニトマト
■リンゴ

昨日は下準備せず寝ちゃって、朝からバタバタ
なんとか今週も作り終えました(^_^)v

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