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一丁まえ銀座コリドー店で刺身定食ランチ [東京ランチ]

高校野球、地元の習志野高校の試合がお昼の時間に合いそうだったので、外ランチ
ドリンク飲み放題、フルセグが入る、ゆっくりできるの条件を満たすとこということで、久しぶりの一丁まえへ

久しぶりすぎてランチメニューが大分変ってました。お盆中で選べないのが多かったけど
前も食べたことあると思われる刺身定食ランチをオーダー

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微妙に変わってますね。茶碗蒸し嬉しいけど、熱々だったらなお良かったな
アイスコーヒー飲みつつ高校野球観戦
先行されて、少し追いついて、また離されて…うーんな感じ
タイムアップで仕事に戻りましたが、そのまま負けちゃいました。残念

今夜はテニスのシンシナティオープン、錦織vs西岡の2回戦
序盤で日本人対決はもったいないが、この対戦かなり楽しみ[るんるん]
深夜からの開始になるので、明日もお弁当はお休みですm(_ _)m
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乗馬レッスン 11鞍12蔵 [乗馬]

世間はお盆休みですが、私にとってはフツ―の3連休
テニスコートをお借りしてるクラブがお盆休みということで、代わりに乗馬のレッスンに行ってきました

11鞍目
前回の予告通り、一つ上のクラスに上がるための見極めしますとのこと
見極めするのは私ともう一人…無事合格できるかドキドキ

見極めレッスンの相棒の子
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指導員の方からの情報は「おとなしい子」。え、そんだけ[たらーっ(汗)]
姿勢を気にする感じではない模様。とりあえず知ってる扶助(合図)を総動員
徐々に速歩も出るようになって、軽速歩(立ったり座ったり)をひたすら頑張ります
その途中、遠巻きにこっちを見ながらメモ取ってる指導員が視界に[8]
…見極めって、レッスン担当してる指導員だけじゃないの?

馬を走らせることに必死であっという間にレッスン終了
私も、もう一人も、無事卒業となりました[手(チョキ)]

12鞍目
無事卒業となりましたが、事前に予約しちゃってたので同じレベルのレッスンをもう一つ
マンツーとかでお世話になった指導員の方にも成長っぷりを見てもらおうと取っていたのに、お盆で参加者が多く3分割、習ったことない指導員のとこへ。ガッカリ
この人、11鞍目の時に遠巻きにこっち見ながらメモ取ってた人だよ。ドキドキ

今回の相棒はこの子
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暑さに弱いという以外、情報なし。どーするよこれ(^_^;)
とりあえず歩けの合図にそこそこ反応してはくれるものの、速歩がなかなか出ない[たらーっ(汗)]
出そうになったとこでムチをパチンでようやく速歩

しばらくすると馬の様子がなんか変。人間でいうなら肩で息してる感じ?
暑さでバテちゃったかなーと指導員の方に相談してみたけど、大丈夫とのこと
この子、途中の休憩の時とかに首をにょーんと曲げてきて振り向くの。可愛いすぎ[黒ハート]
「暑いよーお家に帰りたいよー」って言ってる気がしたので、「よしよし。もう少し頑張ろうねー」って首をポンポン
…あくまで私の解釈で、ホントのところは「お前の扶助全然わかんねー。いい加減にしろ」とかだったりするかもなんだけど

歩かせるためにかかとキックとムチをパチンを多用してたんですが、指導員の方から「ムチ入れるならもっと強くハッキリと」とのアドバイス
地味にネチネチ長く叱られるのは嫌でしょって。確かにそれは嫌だね(^_^;)

そんなこんなで、無事一つ上のクラスに進級です[るんるん]
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俺のイタリアンJAZZで鶏とツナときのこのペンネランチ

前日少し残業したため、お弁当断念
外ランチしようと候補のお店をあれこれ考えてたら、私が後で確認する予定の作業にトラブル発生

わたしがいない時も対応できるように教育してかないとなので、しばらく自分たちだけでやらせてたんですが、なかなか解決には至らず。
これ以上遅くなると、その他業務にも影響でそうなので、仕方なく助け船…で、なんとか解決

会社でるのが12時過ぎちゃったので、この時間にオープンする俺のイタリアンjazzへ
前回気になってたパスタメニューからペンネをチョイス
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結構具だくさんでお腹いっばいになりました
イベントでビールのおみやげもget(^-^)v
(ビール飲まないくせに貰えるものはしっかり貰う)

近くの女性が食べてたサラダランチも美味しそうだったので、次はそれにしようかなー
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鶏と野菜の甘酢あん丼のお弁当 [お弁当]

毎日暑くて嫌になりますね
せめて仕事は快適にしたいとこだけど、室温高いわ、冷水がでないとか、社内なんか変
こっそりコスト削減してたりする?

それでは、今日のお弁当~

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■鶏と野菜の甘酢あん丼
■メロン
■マテ茶

やる気なし時の最終手段。のっけ弁

では行ってきます[exclamation×2]
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サンドイッチのお弁当 [お弁当]

挫折する気持ちをなんとか振り切りお弁当作るために起床
テレビつけたら馬場馬術の紹介VTR…早起きしてよかった(^O^)/
東京オリンピックチケット敗者復活戦、馬術に申し込むのもいいなぁ

それでは、今日のお弁当~

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■サンドイッチ(ハムチーズ、タマゴ、アジフライ)
■メロン
■カフェオレ

何とか作ってはみたけどね。。。

では行ってきます[exclamation×2]
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乗馬レッスン 9鞍10鞍 [乗馬]

7月までは長引く梅雨で小雨パラパラ足元ドロドロな中ではあったけど割と快適なレッスン
梅雨明け後は猛烈な暑さ…テニスで私は慣れてるんで、どっちかというと心配なのは馬の方(^_^;)
いきなり30度超えは不安なので、日曜の朝イチのレッスンに参加してみることにしました
(自転車転倒の痛みがまだあるので午後のテニスは断念)

9鞍目
生徒は私を含めて2名。相棒はすぐ寝ちゃう子でした
この子も人の姿勢(というかバランス?)を気にするらしく、なかなか思うように歩かせることができません(>_<)
歩かせるために足でキック、鞭でパチン…こんなにやって嫌われたりしないんだろうか[たらーっ(汗)]
前回の子と今日の子で鞭の叩き方が上達したのが唯一の成果って感じ?

戻ってくるなり、もう寝そうだね
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10鞍目
身体の方が心配なのもあって予約は1つしか取ってなかったんですが、あまりに消化不良な9鞍目だったため、1つ飛ばして11時からのも出ることに
少し時間が空くのでクラブ内をウロウロ…こちらのクラブにもディープインパクトの子がいるということで馬房に行ってみましたが、出勤中のようでお留守でした。残念

指導員は同じ方で、さっきの消化不良っぷりを見かねて歩くの大好きな軽い子を用意してました
…やる気ありすぎて、今度は必死に抑えるレッスンになったけど[8]

鼻息荒く前に前に行こうとするのを、手綱短く持って必死に引っ張り…なんか綱引きしてるみたい
足の合図もキック厳禁、足でそっと圧迫するだけでOK

抑えるの大変だったけど、前回ようやくできるようになったサドルホルダーから手を離しての軽早歩がたくさんできて良かったです[るんるん]

レッスン終了後「次回、上のレッスンへの見極めしましょう」との話
こんな状態で上のレッスン行っていいのかな。重い子全然動かせないよ?
行ってみたいような、まだここにいたいような…来週へ続く
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31の日 [スイーツ]

自転車で横転から3日…いまだに肋骨痛いです(T_T)
冷房のききすぎで出るくしゃみを首から上だけで処理しないといけなくて大変

昨日はお弁当食べた後に銀座のサーティワンへ
LINEにきてたクーポンが31の日と併用可と知り、これは行っとかねばと

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毎度おなじみのラブポーションサーティワンと新フレーバーのスモールダブル
31%オフからの31%オフで半額以下♪

今週はその前にもこちらを食べてたり
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ミニストップの白桃ハロハロ。メルペイクーポンで140円

本格的に暑くなってきたので、冷たいスイーツのクーポンは嬉しいです(≧▽≦)
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豚の生姜焼きのお弁当 [お弁当]

東京オリンピックのチケット敗者復活戦、詳細が発表されましたね
前回の当選者が全体の二割って、なんじゃそりゃ

テニスのチケット入ってなかったので、敗者復活戦参加するか悩む

それでは、今日のお弁当~

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■ごはん
■豚の生姜焼き
■茄子のニンニク炒め
■卵焼き
■小松菜のお浸し
■ミニトマト
■パイナップル
■マテ茶

昨日、社食で食べた定食が激マズ(>_<)
手抜きでも自分で作った方が数段マシだと、頑張りました

では行ってきます[exclamation×2]
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いつかの外ランチ。魚盛で海鮮丼 [東京ランチ]

昨日ヒラヒラのロングスカートで自転車に乗ってたら、裾が後輪に巻き込まれ横転[あせあせ(飛び散る汗)]
肘やら膝やらあちこち打撲。くしゃみすると痛む肋骨…ヒビ入ったかな[たらーっ(汗)]
近くの家の人が気づいて助けてくれなかったら、自力ではどうしようもなかったです
ホント助かりました

そんな状態なので、お弁当は無理せず断念。更新しもれてた先週の外ランチでもどーぞ

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決算作業完了の自分のご褒美ランチ。魚盛さんの海鮮丼
いろんな種類のお刺身が盛り盛り~美味しかったです(≧▽≦)b

では、行ってきます[exclamation×2]
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冷やし中華のお弁当 [お弁当]

関東も梅雨明け秒読みですね

ヘアサロンのアシスタント君達の引き合わせ
同い年位かと思ったら2歳差で、ちょっとテンション下がり気味
なので、今回は保留にして帰ってきました。残念

社会人なったら、同期と年齢差がその位あるのフツーだけどな。私が遊ぶ相手、年上年下ばっかだぞ

今後もヘアサロンで会うだろうし、気持ち変わるといいな

それでは、今日のお弁当~

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■冷やし中華
■パイナップル
■マテ茶

朝は茹でて切っただけ

では行ってきます[exclamation×2]
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